男，20歲屬於體質2該如何調理

分析：該情況可以考慮是便秘

你好，您的這種情況，建議您平時注意飲食調理，多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣的食物。

您好，長痘，便秘的話，建議飲食上還是宜注意適量的多飲用些水，多食用些富含膳食纖維的食物，且宜注意休息，保證充足的睡眠時間，不要熬夜，晚睡，過於勞累等。