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問題 【營養科】 【歸檔】 16年06月27日

每天晚上準備睡的時候喝一杯紅蘿蔔加蘋果

問題描述 每天晚上準備睡的時候喝一杯紅蘿蔔加蘋果汁!好嗎?還是什麼時候喝比較好
網友回答
2016年06月27日 17:50

分析:該情況可以考慮是諮詢

2016年06月27日 17:45

你好,如果沒有血糖高的情況,那麼是可以飲用的。一般建議可以代替晚餐飲用或者飯後飲用比較好,最好是可以吃蘋果或蘿蔔一整天,任選一周的某一天,起到減肥的作用,而且還可以清宿便,對改善膚質也是有幫助的

2016年06月27日 17:45

您好,適當喝一些水果汁,可以補充維生素,有益於身體健康,最好在晚飯前服用,能有效吸收。

2016年06月27日 17:44

分析:該情況可以考慮是飲食不當

2016年06月27日 17:44

你好,紅蘿蔔加蘋果汁可以補充多種維生素,有助於消化和減肥。可以晚上睡前服用。

2016年06月27日 17:43

每天晚上準備睡的時候喝一杯紅蘿蔔加蘋果汁是可以的,對健康是有好處的