黑眼圈吃什麼水果可以得到緩解？幾年了，一直有黑眼圈

血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著.治療方法一、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。 二、敷優酪乳法：用紗布蘸上些優酪乳，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。 三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液迴圈。 四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。 五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2釐米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘 六、同時也可以採用複合彩光嫩膚進行黑眼圈的祛除。

你好，要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規律，節制煙酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發；加強眼部的按摩，改善局部血液迴圈狀態，減少淤血滯留；維E膠囊塗抹眼部皮膚，睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。

在中醫看,黑眼圈是和睡眠不好,腎虛有關.建議找中醫治療.因為這是體內意見建議：生理功能不調造成的,外用藥不起作用.

你好.是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，

在中醫看,黑眼圈是和睡眠不好,腎虛有關.建議找中醫治療.意見建議：因為這是體內生理功能不調造成的,外用藥不起作用.