除去黑眼袋

在我們每晚睡前，把維生素E膠囊用針戳破，用它的粘稠液對眼下部皮膚進行塗敷及按摩，第二天起床後會發現，眼袋和黑眼圈沒有平常那麼嚴重了。在睡覺前還可以用無花果和黃瓜片貼在眼睛下面的部位，堅持下來的話可以有效的減輕眼袋的，很方便的這個方法，大家不妨可以試試。還有一種中藥方法就是用甘菊、五倍子、上等紅茶、玫瑰子等，再加上溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到1小時左右。還可以利用中藥木瓜加薄荷泡在熱水中裡，晾涼後經常敷在眼下皮膚上。

首先呢也是最主要的一點就是從我們自身做起。那就是我們要有良好的睡眠時間。晚上8點到第二天5點左右，我們的身體會進入睡眠狀態，新陳代謝加快，此時睡眠的話更有利於我們身體機能的修復，同時呢也會阻礙黑眼圈及眼袋的形成。因此良好的睡眠是我們對抗黑眼圈形成的重要步驟。其次呢我們可以在我們空餘的時間多做一些眼部的按摩。那麼不得不說的就是眼保健操，我們大家可不要小看它哦。眼保健操的功能可不僅僅是緩解眼部的疲勞，它對去除眼袋也是很有幫助的哦。在做眼保健操時，我們手部所按壓的穴位能夠有效的緩解黑眼圈，使之逐漸減弱。