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問題 【神經內科】 【歸檔】 15年11月13日

更年期怎麼過.潮熱,心慌,心悸,偶爾頭疼頭暈,睡眠不好

問題描述 更年期怎麼過.潮熱,心慌,心悸,偶爾頭疼頭暈,睡眠不好
網友回答
2015年11月13日 17:27

您好,適量服用一些維生素B1和穀維素等,有一定調節作用。多參加一些娛樂活動,以豐富生活樂趣。飲食方面應適當限制高脂肪食物及糖類食物,少吃鹽,多食富含蛋白質的食物及瓜果蔬菜等。