運動員身高158可小腿很粗，怎麼辦

病情分析： 你的情況主要是由於經常運動。造成的肌肉結實，下肢粗壯
指導意見： 建議你平時多按摩一下局部穴位、可以試試減肥霜試試

病情分析： 這種局部肌肉發達情況肌肉纖維已經增粗，是長期進行局部肌肉高強度訓練導致。
指導意見： 建議可以增加有氧運動，比如超過四十分鐘的慢跑，游泳或者健身操。在進行高強度訓練之後，一定要至少做十五分鐘左右的肌肉伸展放鬆動作。

你好，長期體育鍛煉使肌肉細胞攝取營養多而肥大，你停止體育鍛煉後幾年腿就會變細的！