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問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年08月28日

有胃病應怎樣減肥

問題描述 有胃病應怎樣減肥?去年減肥,減肥沒有成功反而患了胃病!!!
網友回答
2014年09月02日 15:58

病情分析: 你可能是節食減肥的,這樣的減肥方式比較容易傷胃
指導意見: 現在建議你按時運動,規律運動減肥,同時要規律飲食多食易消化的食物

2014年08月31日 20:54

病情分析: 肥胖主要是由於運動量少、飲食不節制,經常嗜食油膩、辛辣、上火、煎炸的東西,常常熬夜、作息不規律,造成內分泌失調,脂肪堆積,
指導意見: 建議可以通過運動減肥、如每天進行跑步、跳繩、游泳、仰臥起坐等。還可以通過傳統的中醫減肥方法、如針灸、刮痧等。平時飲食宜清淡,儘量保證每天運動量

2014年08月28日 12:53

病情分析: 您好,胃病需要注意飲食規律。不能為了減肥不吃早餐或者晚餐的。
指導意見: 建議多喝小米粥。減肥的話可以靠多運動的,麵條也是養胃的。注意鍛煉身體的。

2014年08月28日 05:48

病情分析: 如果你是有胃病的話,最好是少食多餐的,這樣能夠好的。
指導意見: 建議你最好是運動減肥的,飯是一定要吃的,清淡飲食較好