想快速減肥有什麼方法嗎

病情分析： 這樣快速減肥不科學對健康有危害如果不是病態肥胖不要採取這樣快減肥
指導意見： 控制能量攝入如700千卡-900千卡基本蛋白質維生素能量供應可以逐步減肥的

病情分析： 你多重啊？還有你的身高是多少？根據身高有個標準體重。
指導意見： 身體的各項機能都是個有機的整體，維持一個相對健康的水準。你如果減肥太快，心臟，肝，腎，胃腸很難耐受。建議循序漸進。可能沒有給你想要的答案，但作為一名醫生，我希望你更健康

病情分析： 這種快速減肥的方法只有是節食加上運動，連續運動40分鐘就開始消耗脂肪了。
指導意見： 這種快速減肥的方法不可取，會導致閉經的。建議你晚餐不吃，每天增加運動。

病情分析： 減肥不能太著急，因為減肥過度的時候很容易導致很多其他的問題。
指導意見： 比如減肥後導致腹部器官，支撐組織萎縮，導致很多不舒服的感覺。