問題
【飲食減肥】
【歸檔】 13年10月27日
吃黑豆能減肥嗎
網友回答
病情分析: 騎單車,即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚臥起做和呼啦圈,可以有效的減掉你肚子上的墜肉。
指導意見: 還有跑步,可以調節全身上下,對肚子也是個很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時候,有意識的收腹,抬頭挺胸,腹部會結實。
病情分析: 你的方法不對,黑豆是有減肥作用。作法將15顆乾燥的黑豆放到平底鍋中,幹煎一下,帶黑豆的表皮裂開後,將黑豆放到杯子中。然後將150毫升的水煮沸後,倒入杯中,蓋上杯蓋燜泡5分鐘後可飲用。
指導意見: 在不影響合理飲食的情況下,可以喝此法作的黑豆。
病情分析: 主要是屬於沖任失常,濕熱下注導致的帶下病表現。
指導意見: 建議清熱利濕,佐以解毒殺蟲,可以服用止帶方加減配合千金片,外敷婦炎潔清洗,平時飲食以清淡為主,忌辛辣刺激食物,注意衛生。