問題
【飲食減肥】
【歸檔】 13年11月12日
喝荷葉茶能減肥嗎
網友回答
病情分析: 荷葉有利水消腫的功效,對於虛胖的減肥有輔助作用。
指導意見: 建議減肥從飲食和科學運動兩方面出發:飲食注意清淡,避免油膩;可多參加有氧運動,如慢跑、跳繩、游泳等。持之以恆。