吃蘋果喝脫脂奶能減肥嗎

病情分析： 可以減肥。減肥的最好辦法就是少吃多運動，蘋果含糖最好少吃
指導意見： 多吃些綠葉蔬菜。甜的少吃。脫脂奶粉可以喝，主要是蛋白質

病情分析： 可以，但是減肥不但要在飲食方面下功夫，最關鍵的飲食和運動相結合
指導意見： 每天堅持快走半小時，效果比呼啦圈還好

病情分析： 可以喝的，沒有這樣的禁忌。
指導意見： 每天運動一個小時，儘量少吃飯，尤其是晚餐儘量不要吃