每天早上吃一頓飯，其餘時間喝水能瘦下來嗎

這是不健康的減肥，會反彈的，而且你的比例很正常，健康指數也正常，可以不用減肥。避免由於減肥引起月經不調，內分泌紊亂等。

估計你可以瘦，但等瘦下來的時候也很容易生病了。建議最好還是限制飲食再配合運動減肥，長期堅持才有效果。每餐飯一定不能吃飽，少吃多餐，每天堅持運動，慢慢的就會有效果了，太急於求成想速度減肥成功，往往也會付出健康的代價。

病情分析： 一般是很快就可以的，放鬆心情
指導意見： 不建議這樣減肥，對身體不好的，可以不要吃晚餐