冬瓜荷葉，真的可以減肥嗎

病情分析： 減肥不單單是通過吃點東西就可以的，需要你堅持不懈
指導意見： 建議合理調節飲食結構，以蔬菜，粗糧為主，堅持體育鍛煉

病情分析： 荷葉是中藥中的瀉下藥，長期服用其實減掉的是體內的水分，而不是油脂。
指導意見： 而且需要提醒你的是，荷葉性味寒涼，會影響正常排便、影響月經，對健康不利。而且停服後，水分補充回來，體重馬上反彈了。所以，你所說的減肥法是不靠譜的。

病情分析： 這個是有一定的減肥作用。通過促進水濕運化、改善排便
指導意見： 建議你還可以配合一定的運動、如跳繩、跑步等，效果更好