問題
【飲食減肥】
【歸檔】 14年09月18日
喝白糖水會胖嗎
網友回答
病情分析: 從營養學的角度來看,白糖水中所含的能量值是較大的。
指導意見: 所以,如果長期喝白糖水,是有可能增肥的。
病情分析: 你好:如果總是喝會發胖的,因為糖水含糖高,每天喝適量的糖水對身體是有好處的,他能促進血紅細胞的分裂,使身體內血液的品質得到保證。
指導意見: 建議你不要在睡前喝,那樣很可能會使體內糖儲量過大,長期如此有可能會導致發胖、齲齒等其他症狀。你可在睡前喝適量白開水,這樣可以幫助身體在夜間的新陳代謝,隨著早晨的排尿,就可把前一天身體所存留的大量廢物排出體外,這樣是對身體是有好處的。
病情分析: 一般來說。白糖水主要含蔗糖。有生津止渴、補氣等作用
指導意見: 如果少量服用的話。是不會發胖的,過度服用不建議