問題
【皮膚科】
【歸檔】 14年08月19日
自己做豆沙
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做法1.紅豆洗淨,加入水浸泡約4小時,一起倒入小鍋中煮沸約10分鐘,瀝除水份備用。 2.將作法1的紅豆放入鍋中,加入清水,水量必須蓋過紅豆,煮至紅豆熟軟,瀝幹水分備用。(中間如水量變少,需再加水) 3.取一炒鍋,加入作法2的紅豆及細砂糖、麥芽糖及鹽,以小火拌炒至糖類完全溶化,紅豆的水分收至所需要的濕潤度即可。
材料: 紅豆500G、白蓮子30G、百合10G 、陳皮適量、冰糖約500G 做法: 1、先洗乾淨紅豆、蓮子、百合,清水泡浸兩小時; 2、煮開水,把紅豆(和浸豆水)還有陳皮、蓮子、百合放入鍋中; 3、煮開後用中慢火煲兩小時,最後才用大火煲大概半小時; 4、煲至紅豆起沙和還有適量水份,就可以加糖調味。 注意: 1、紅豆不必浸太久,最多是一到兩個小時,沒時間的可以不浸,也不要用熱水浸。 2、陳皮不要用太多,但要用好的。 3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看個人喜好了,當然紅豆沙不能煮出來太少豆。 4、冰糖要在最後才下,不然紅豆就會煮不爛了。 5、最後轉用大火煲是為了紅豆能煲散成沙。