問題
【飲食減肥】
【歸檔】 14年10月05日
蜂蜜加醋,能瘦嗎
網友回答
病情分析: 喝蜂蜜加白醋能減肥這個沒有人減肥成功過.你不相信可以試試.
指導意見: 建議你用健康減肥方法減肥,用營養調理提升人體基礎代謝率,用植物攝取高營養低熱量的調理方法,它既把熱量控制好了,同時又幫你提升體內的基礎代謝率,讓減肥變得更加容易。
蔬菜減肥一般是有一定效果的,經常進食蔬菜,可以促進排便,避免毒素在體內堆積,具有減肥的功效,在平時需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。對於減肥,常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物,多進行體育鍛煉,適當用些針灸減肥和針灸減肥。