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問題【飲食減肥】 14年10月09日

早上喝一杯全脂麥片會發胖嗎

問題描述請問早上喝一杯全脂麥片會發胖嗎

網友回答

2014年10月09日 11:31

病情分析：這個早餐吃的豐盛些不宜發胖，主要看你晚餐吃多少
指導意見：另外就是運動量多少了。發胖是一天營養攝入大於支出，還有就是運動少