今天出去了一天，回來時發現腳背上被咬了

你好，需要提供圖片進一步確診，根據你所提供的病史，考慮蟲咬性皮炎幾率非常大。蟲咬性皮炎是由於昆蟲體內毒素刺激皮膚導致的皮膚發炎症狀。需要注意局部皮膚衛生。可以塗抹皮炎寧酊或風油精配合皮炎平軟膏可以改善。此類症狀不需要刻意治療，一般此類症狀在七天左右是可以自動緩解的

你好。你說的這種情況的話。很有可能是一個皮膚過敏引起的。我建議你可以用點爐甘石洗劑外用。可以吃一點氯雷他定膠囊和地塞米松片試試看。