怎麼改善精子品質

多吃綠色蔬菜,綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利於精子成長的成分,堅果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸,也應多吃,利於精子細胞成長.果仁:果仁中有一種能影響男性激素產生的神秘物質,對增強性功能有幫助,如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等,核桃與大棗的功效更為突出,健腎、補血、益胃、潤肺.維生素C:象蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、捲心菜.洋蔥、大蒜、大蔥:這些看上去好沖的東西卻飽含刺激勃起中樞的物質,能讓強精效果更上一層樓,

要首先進行相關檢查,檢查的目的是明確診斷,諸多的感染因素、免疫因素、發育因素、污染因素、不良習慣等等,都可以導致精子品質與活力方面的問題,只有明確了診斷,對於什麼樣的可以治療,什麼樣的疾病不能治療,就可以一目了然.在治療方面,我們選擇中藥治療,常常具有很好的療效,當感染、免疫等因素消除後,精子的品質往往長時間不能快速提高,由主任醫師王忠民研製的促精寶膠囊,對提高精子數量與品質,均有明顯的效果,經多年的臨床觀察,效果明顯優於一般的常規中成藥,