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問題
【兒科門診】
【歸檔】 16年12月06日
怎麼鍛煉腰背肌
網友回答
你好 你還可以做引體向上，俯臥撐，深蹲等有氧運動都可以鍛煉腰背肌肉。
你好 你還可以做引體向上，俯臥撐，深蹲等有氧運動都可以鍛煉腰背肌肉。