蜂蜜加生薑能一起服用能減肥嗎?

中醫認為生薑性質偏溫，有溫肺止咳、溫中散寒等作用，而蜂蜜性質偏於涼，有幹涼滋潤的作用
我建議兩種最好不要在一起服用，減肥主要是在飲食上加以注意，還要多加運動

生薑有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，解藥毒等作用，蜂蜜有抗氧化、抗衰老、促進消化等作用，暫時無科學根據兩者能起到減肥作用。
可以一起服用，但是未聽說過能減肥，希望能幫到你！
以上是對“蜂蜜加生薑能一起服用能減肥嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

減肥最好通過運動，運動減肥健康不易反彈。
蜂蜜是天然滋補品，可以通便美容。生薑能刺激胃腸黏膜，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。吃生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液迴圈加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。當身體吃了寒涼之物，受了雨淋或在空調房間裡呆久後，吃生薑就能及時消除因肌體寒重造成的各種不適。綜上所述生薑蜂蜜水是治感冒的，應該不能減肥。所以建議儘量減少油脂食物攝入，增加運動量來減肥。

蜂蜜有清理腸胃、潤腸通便、均衡補充營養、提高免疫力等作用，可以用於輔助減肥。生薑減肥到沒聽過。
生薑蜂蜜是可以一起吃的。但是儘量不要選熱性的蜂蜜如棗花蜜，生薑是熱性食品，再搭配熱性的，這兩樣一起吃很容易上火。
減肚子上的贅肉可以經常按摩腹部，多運動如轉呼啦圈，儘量不要吃的太飽，8成就可以了。簡配是一個漫長的過程所以不嚴急於求成，健康才是最重要的

蜂蜜是天然滋補品、生薑能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。
吃生薑就能及時消除因肌體寒重造成的各種不適。生薑蜂蜜水是治感冒的，應該不能減肥。