男生175125斤左右,

減肥也是需要科學減肥的。
給你幾個建議：
1.絕不能胡亂的節食，或採用不當的減肥方法。
2.多吃水果，蔬菜，適量運動。
3.運動可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，跳繩，跳舞也是不錯的減肥方式。也可以轉呼拉圈。
4.對症減肥：小肚子調脾，大腿胖有寒（敲大腿），腰部有贅肉調腎。

你不能減肥,你要加強上身的鍛煉,如舉重之類的鍛煉
男生鍛煉到130-140左右,也不算過重,這樣舉重的鍛煉,你的上身會結實的胖起來,下身也會結實的瘦下來了.

你的身高體重已經很令人羡慕了，沒有必要減肥
你要想讓上身看上去去強壯些，你可以多做些擴胸運動，俯臥撐，臂力器等應該是有效果的
以上是對“你好我是男生175125斤左右，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！