減肥的期間餓了吃蘋果香蕉行不行,

你好朋友別擔心,這種情況晚餐吃減肥餐，喝一盒脫脂的牛奶或是一個雞蛋或是一個蘋果或是黃瓜代替晚餐。

可以吃蘋果但最好不要吃香蕉只要早餐午餐分量減半晚上只吃蘋果

不可以。少吃飯多運動。
以上是對“減肥的期間餓了吃蘋果香蕉可以嗎,”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！