誰知道什麼不吃藥可以快速減肥的方法,減肥

問題描述網友年齡：21歲
網友性別：女
詳情描述:
誰知道什麼不吃藥可以快速減肥的方法？減肥，可是我不想用減肥藥，因為我覺得不是很安全。有沒有誰是切身減肥過的，來分享下經驗啊