抑鬱質

抑鬱質是人的氣質類型之一。根據西元前5世紀古希臘醫生希波克拉底的看法，人體內有4種體液（即血液、粘液、黃膽汁、黑膽汁），每種體液所占比例的不同決定了人的氣質差異，其中黑膽汁佔優勢的人就屬於抑鬱質。傳統的氣質類型共有四種，即：多血質、膽汁質、粘液質、抑鬱質。抑鬱質的人神經類型屬於弱型，他們體驗情緒的方式較少，穩定的情感產生也很慢，但對情感的體驗深刻、有力、持久，而且具有高度的情緒易感性。抑鬱質的人為人小心謹慎，思考透徹，在困難面前容易優柔寡斷。

你好，抑鬱質的人一般表現為行為孤僻、不太合群、觀察細緻、非常敏感、表情靦腆、多愁善感、行動遲緩、優柔寡斷，具有明顯的內傾性。抑鬱質人，存在於任何一個領域。其最大的特徵，是內向、情緒化。優點是：有理想、高度敏感、善於發現，精確自律多才多藝，有美感，分析力強，具有天才傾向。缺點是：缺乏安全感，挑剔，悲觀，情緒化，自我為中心，不實際，不善於交際，偏向於看到負面的事物。改進方法：要接受糾正，多採取主動，心胸寬大，增強自信心。抑鬱質人無論對什麼職業都能一絲不苟。他們責任心強，幹什麼都會加倍努力。他們中的許多人能成為中堅分子，擔當著可靠的角色。

你好，抑鬱質人的內心很孤獨，很不擅長與人共事，因此，在與人交際較多的職業上，他需要花費更多的努力。如果有人不服從集體意志而要固執地堅持己見，那往往是抑鬱質人。對於以人際交往為主的職業，如外交官、政治家、商人等外向性職業，抑鬱質人都沒有適應性和興趣。而在只需要一個人刻苦奮鬥的學術、教育、研究、技術開發和醫學等內在要求慎重、細緻、周密思考的職業領域，抑鬱質人就感到適合。但是，也不能說抑鬱質人對所有的職業都不能適應。據調查，在有關診斷為完全沒有職業適應性的職業中幹得很成功的例證也不少。無論置身於怎麼樣的立場，只要肩負了責任，就以所從事的工作為榮，努力解決因不太適應而造成的困難，努力把它做好。這正是抑鬱質人的長處。

你好，抑鬱質的人 神經感受性高而耐受性較低，也更容易接受暗示。假如進行針對性的訓練，能夠有效回避日後在做心理諮詢時，因求助帶來的大量負性資訊而導致的對自身的心理影響，那就不會有太大問題。 抑鬱質一般想像力較為豐富，持久性相對弱一些。有意強化自身的意志行動水準，則會找到更多發展天地， 從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感,減輕抑鬱症狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,以藥物治療為主,心理治療為輔.抗抑鬱藥是眾多精神藥物的一個大類。

你好， 從心理方面分析，抑鬱質的人多都敏感、謹慎、膽怯、細心，優柔寡斷，情感體驗較深刻卻很少外露，行動遲緩但辦事穩妥。不愛與人交往，有孤獨感，善於觀察細節，具有內向性格特徵。其次，從神經特點上分析，鬱抑質的人神經類型屬於弱型，他們體驗情緒的方式較少，穩定的情感產生也很慢，但對情感的體驗深刻、有力、持久，而且具有高度的情緒易感性。另外，經過專家的研究和調查發現，抑鬱質的人一般表現為行為孤僻、不太合群、觀察細緻、非常敏感、表情忸怩、多愁善感、行動遲緩、優柔寡斷，具有明顯的內傾性。