但減肥連吃五天蘋果可以減肥嗎

這個吃蘋果和減肥扯不上什麼關係而這這個蘋果含糖高一樣會增胖的所以你這個屬於亂減的現像
一般來說你就每天吃一餐蔬菜湯飯就行了.油鹽都可以放一些的燙飯吃半個月就會瘦的.

您胃不好,想減肥,只吃水果,恐怕不妥,因為一是營養不均衡,二是單一食品反而刺激胃.
建議還吃飯限制飯量,一般六、七分飽即可,少吃油膩,高熱量的食物,晚飯再減量.最後加強有氧運動.祝您早日成功!

如果你的胃不好的話，建議你不要連續吃蘋果減肥，不是很健康。，可以適當控制飲食，增加運動量是可以起到減肥效果的。
建議你每天少食多餐，不要吃油炸的食物，少吃澱粉含量高的食物，儘量不要熬夜，保證充足睡眠，每天保證四十分鐘運動，長期堅持會有效果的。
以上是對“我蠻健康的，就是為有些不好，但我想減肥想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

請問您是胃不好吧？這個方法就不要試了
很容易進一步傷胃的，建議你最好是通過飲食控制和運動減肥吧，因為您的胃不好，要防止加重

你的做法只是暫時不發胖，不可行，建議採取健康的減肥方式
蘋果所含的營養並不能滿足每天身體所需的營養素，久而久之，您的腸胃會造成損害，在過度不飽狀態下當你進食時機體會吸收能力加強，您更容易增肥，建議多運動多合理飲食

根據您的描述，建議您科學減肥，只吃蘋果不能滿足身體正常需要，還會傷害腸胃
建議您找一份科學減肥食譜，長期堅持來減肥。養成健康飲食習慣就不會容易胖了。少食多運動才是減肥之道。