怎麼樣才可以瘦大腿,減肥藥可以瘦下來嗎

瘦大腿、、、、、、、、、、、、
建議1.做高抬腿運動，
每天起床後，可以在客廳或房間做五組高抬腿運動，每組一分鐘，每做完一組可以休息一會。高抬腿是一種很好的瘦大腿運動，它很好地運動到大腿上的肌肉，促進腿部脂肪的燃燒。愛美的mm們，不想大象腿一直跟著你，想穿上短裙，那每天起床就讓我們大腿運動一下，讓自己擁有纖細修長的美腿吧！2騎腳踏車，,
騎腳踏車是一種很悠閒的活動，也是一種很好玩的運動。有空的時候，可以騎腳踏車出去郊外或附近的公園玩玩。我個人很喜歡這樣的運動，因為騎腳踏車可以很好地減掉大腿的贅肉。騎車的過程中可以很好地鍛煉到自己大腿的肌肉，讓它得到充分的鍛煉，上面多餘的脂肪就會很容易消失了。愛美的mm，不妨多騎腳踏車吧！

根據您的描述，一般來說，市面的減肥藥是會反彈的，並且有些對身體是有影響
建議您可以適當的鍛煉身體，比如每天清晨跑步，您也可以堅持穿緊身的絲襪，這樣有益於瘦腿