脾胃虛吃什麼調理

病情分析： 你好！脾胃虛弱可見面色萎黃，食少納呆，困倦乏力等等一系列症狀。
指導意見： 建議你採用補脾胃中藥，山藥，黨參，白術。飲食上營養，注意休息，適當體育鍛煉。

病情分析： 您好！脾胃虛弱的人，應該做到飲食規律，生冷辛辣之物最好不要吃，尤其是早上一定要吃軟和溫暖的食物。飲食方面可以吃點芋頭、番薯、山藥、南瓜、木耳、平菇、豆腐、白豆、花生、大棗、魚類等這些補益脾胃的食物，最好不要空腹吃水果。
指導意見： 此外，還建議您可以配合外調做做艾灸，艾灸中脘、神闕、關元、足三裡、脾俞、胃俞等穴位能補益脾陽。

病情分析： 建議您可以中藥進行調理，中成藥附子理中丸和香砂六君丸效果不錯
指導意見： 平時儘量注意運動，可以增強脾胃的功能，脾胃的功能恢復後人自然會強健起來。