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問題 【減肥】 【歸檔】 15年11月07日

大腿比較胖,聽說按摩肝經可以瘦腿

問題描述 網友年齡:18歲
網友性別:女
詳情描述:
大腿比較胖。聽說按摩肝經可以瘦腿,但是是不知道走向。
網友回答
2015年11月07日 00:00


有些研究確實表明按摩肝經可以瘦腿,肝經就是大腿外側正中的地方,和平時褲子所在的褲縫大概的位置。每天堅持拍打5分鐘以上。
建議您兩條腿交替拍打,同時要每天堅持。也要記得多做運動,均衡飲食,這樣效果更佳,

2015年11月07日 00:00


大腿胖的話需要看是哪種情況的胖
如果是肌肉型的話,基本是不好瘦下去的,如果是脂肪型的,可以通過運動來減去