每次下樓梯還是下山，只要是走下坡路右膝…

你好.這個是屬於低血鉀的，可以去內科檢查，補鉀治療就可以的。建議補充鈣劑，應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等

可能跟局部肌腱或肌肉勞損炎症有關，建議注意保暖，適當增加營養，食用一些溫補的牛羊瘦肉，必要時可以考慮進行就診檢查一下，明確診斷後在醫師指導下配合應用非甾體類抗炎藥對症治療可能會有所好轉。