畏寒肢冷晚上三次小便，經常出汗入睡困難

病情分析： 你好！根據你描述的情況考慮陰陽兩虛。建議平時加強體育鍛煉提高體質。
指導意見： 飲食方面一定主要不要吃寒涼生冷的食物，可以吃一些溫性平性的食物。藥物方面建議正規中醫院面診醫生脈證合參開具具體的處方，好好調理一下。

病情分析： 考慮可能是房事過多導致的，不要擔心，調理一下就可以恢復。
指導意見： 建議您吃湯藥調理一下，另外合理飲食，適量運動，控制欲望，增強體制。