問題
【女性保健】
【歸檔】 15年03月19日
收腹後腰背酸痛會傷到器官嗎
網友回答
不會傷到器官了,可能是你收腹太久引起了腰肌勞損,多休息休息可能就恢復了,也可以配合推拿按摩。
病情分析: 這個是局部脂肪組織堆積的原因,可以運動鍛煉減去的。建議不要這樣刻意去收腹。
指導意見: 建議可以行仰臥起坐運動,一般堅持3個月時間,就會出現明顯的效果。