胸悶喘不過來氣手腳發麻，恢復後很疲憊

病情分析： 胸悶憋氣是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一，常伴隨其他症狀如胸痛、壓迫感、心悸、喘、灼熱感、吐酸水、冒冷汗、噁心、嘔吐等。
指導意見： 胸悶憋氣的原因比較多，最常見的是由於心臟和肺部的疾病造成的。建議檢查心臟功能和肺功能。

病情分析： 一般來潮的時間就是在這個年齡段，但是因為個體差異，也有延後現象，單純的從時間看，現在還沒有第一次的來潮也是屬於正常的，發生的胸悶感覺不適，在排除實質病變後，那麼需要考慮是有神經功能的代謝失調，比如休息睡眠時間不足，焦慮緊張等，也不排除是接觸了環境中的過敏物質導致的。
指導意見： 建議暫時觀察，保持愉悅的心情，堅持每天的鍛煉，比如跑步等。睡眠時間需要保證在每天8小時左右。暫時觀察。