月經第一天全身都累可以泡腳緩解嗎

病情分析： 你好，你可以用溫水泡腳，可以暢通氣血。減輕月經的不適。另外經期可以喝紅糖水。它能促進紅細胞的分裂。使身體內血液的品質得到保證。
指導意見： 你好，經期熱水泡腳有可能經量多，這注意就可以。經期飲食一定要少辛辣刺激性食物。

病情分析： 在月經期間是可以適當泡腳的，應該是可以起到緩解作用的，月經來後可以出現了人體的腰酸，腰痛，休息後好轉，勞累後加重，如果是沒有痛經，不用喝紅糖水的。
指導意見： 如果是有痛經現象，需適當服用些痛經寶顆粒，注意保暖，避免吃辛辣食物和飲酒，都可以逐漸恢復正常的，多吃蔬菜和水果。