聲帶小結日常生活中需要注意什麼?

聲帶小結指兩側聲帶邊緣前中1/3交界處出現對稱性結節樣增生,妨礙聲門閉合致聲音低粗不利,可 致嘶啞失聲.主要症狀為聲音嘶啞,咽喉幹癢疼痛等.此病宜早治,一般 為藥物 和手術治療.


1.不要用嗓過度,用嗓過度是指濫用超過本人能力範圍我不是隨便的人,我隨便起來不是人!的嗓音（用聲）,每人的發聲能力有音高（聲音頻率範圍）、音強（聲帶張力）、音時（發音用聲的時間）三個方面,超過此範圍將發生聲帶病變,

2.變聲期、月經期、妊娠期,聲帶均有生理性改變,此期聲帶組織嬌嫩,創傷後不易恢復,此期要注意聲音休息,

3.生活習慣不良,如煙、酒、辣椒嗜好以及唱後冷飲,對喉部器官不利,因此要儘量改變此類習慣,

4.高音歌唱由於聲帶關閉太緊,兩側聲帶相互摩擦,故發生歌唱職業病的較多! 提示您:若真需用聲時就要盡可能地採用低音發出,防止聲帶摩擦,

平時要嚴禁煙、酒、辛辣,注意勞逸結合,保持情緒穩定,少說話,加強身體鍛煉,祝您早日康復!