問題
【入睡困難】
【歸檔】 16年08月08日
晚上9點左右經常喝一聽罐裝啤酒大概10
網友回答
你好，如果您的飲食習慣影響到你的作息的話，建議您改掉晚上喝啤酒的習慣就有可能會改善症狀的，建議您可以試試的。
你好，你目前出現的這種情況，主要是喝酒造成的不適，請儘量少喝酒等，可以逐漸的達到改善的。
這情況還是建議戒酒後，同時配合口服一下養血安神片等調理看看較好的注意飲食清淡以下的
你好，你的情況是時物鐘紊亂導致的，建議晚上稍微晚睡一會，後半夜就不會醒來了，堅持一段時間就會好了。
你好根據您的描述這種情況我建議你還是不要喝啤酒，晚上喝啤酒會造成發胖血糖增高以及造成入睡困難。
你這個情況還是考慮飲酒導致的睡眠障礙，建議你最好不要喝酒，適當運動