晚上睡覺睡不沉，還愛做夢，白天打不起精…

你好，很高興為你解答問題。晚上睡眠品質差，造成睡眠不足，影響精神，可以平時多運動鍛煉，必要時藥物輔助治療。

分析：該情況可以考慮是植物神經功能紊亂

你好，那樣的話一般來說可以吃些養血安神片等調理睡眠的藥物，晚上不要幹耗腦力的活

您的這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處於焦慮和壓力狀態導致的。藥物上建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療，

你目前這種情況，多考慮與神經衰弱有關。建議及時到醫院就診，在醫師指導下，可選擇中藥治療，配合針灸，按摩，有較好的效果。