我是高三學生，以前夢還是常做的，但這久…

做夢多，是與大腦沒有充分的休息有關的，是與大腦考慮事情多，思慮過度有關的，需要檢查確診也可以服養血安神片，解鬱安神顆粒進行治療。

你好，壓力大是肯定的，這個時候學習緊張，身心都會感覺比較勞累，要學會調節，放鬆心情。休息的時候不要想太多事情，想一些愉快的有利於睡眠的。

你好，與勞累熬夜，氣血不足有關係的，建議多休息，放鬆心情，白天適量活動

你好，此類型的失眠多數屬於精神太過緊張而造成。建議你可以到正規醫院作進一步的檢查，另外可以嘗試服用中藥的一些安神劑來治療失眠，比要服食安眠藥好。另外也要令到孩子緊張的情緒放鬆下來才是最基本的治療方法。