補腎要吃什麼藥

補腎的話你需要告訴是腎陰虛還是腎陽虛，然後才可以補腎的，至於效果也是需要看個人體質的，快的話可能幾周會有見效，慢的話可能需要好幾個月腎陰虛主要是盜汗，頭暈耳鳴腰膝酸軟手腳心發熱，可以使用六味地黃丸，金鎖固精丸，如果是腎陽虛的話，主要是畏寒怕冷四肢發涼，可以使用金匱腎氣丸，五子衍宗丸等

我覺得你個人來講，那麼不需要口服這種補腎的藥物。積極的規範的鍛煉養成良好的習慣，多做戶外運動，有利於改善您的這種腎虛的成分，有利於提升，身體的免疫力。當然，你也可以配合口服六味地黃丸，來改善你這種腎陰虛的症狀，這個藥物需要你連續的口服兩個月的時間。持之以恆循序漸進慢慢調理沒有問題。