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問題【精神心理科】 15年05月01日

醫生您好，我近幾個月來長期失眠，氣血兩

問題描述醫生您好，我近幾個月來長期失眠，氣血兩虧，勞碌過度，心情抑鬱寡歡，請問要怎樣調養呢

網友回答

2015年05月01日 14:18

您好這種情況多考慮與精神壓力大有關。放鬆心情改善睡眠，補充多種維生素適當服用甜夢膠囊改善睡眠