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問題 【精神心理科】 【歸檔】 15年05月03日

您好我是十四歲女孩,我有3個月都睡不好

問題描述 您好我是十四歲女孩,我有3個月都睡不好,晚上怎樣睡乜睡不了,有時候到4點多才睡,六點要起床上學,這叫神經衰弱?
網友回答
2015年05月03日 19:58

您好這種情況多考慮失眠症,首先要放鬆心情,調整心態,短時間失眠可以適當服用甜夢膠囊,維生素b1,穀維素等治療。