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問題 【腦病】 【歸檔】 15年05月16日

睡眠不是很好經常兩三點睡就算躺在上床上

問題描述 睡眠不是很好經常兩三點睡 就算躺在上床上什麼也不幹 腦袋也控制不住的想一些事 有時候會吃艾司唑侖片就算睡得很好也會覺得很累 注意力也不能長時間集中 經常會被一些聲音嚇到 不想見人不想跟人接觸也不想說話 有些時候感覺很壓抑 總覺得像想不開 要是去醫院就診直接掛精神科就可以麼
網友回答
2015年05月16日 18:26

這個不是精神科的疾病的,屬於神經內科,腦病科才治療失眠的,你的睡眠習慣不好,要儘量的早睡,不要太勞累。