問題
【焦慮】
【歸檔】 15年04月28日
經常緊張心慌，焦慮不安，偶失眠，近年來
網友回答
這考慮是焦慮症。藥物治療可以起作用，但不能全靠藥，心理也要努力，比如建立自信，克服敏感，面對症狀知道承擔，適應，多轉移注意力。這樣心情才好起來。畢竟藥物不是身體疾病，無法百分之百把所有不舒服都消除了。必須心理治療。配合下心理諮詢就會好起來了。