孩子在吃奶時,媽媽吃什麼對孩子好?

哺乳期飲食很重要，這關係到奶水品質問題。
建議你可以多喝催乳湯，如木瓜湯、鯽魚湯、豬腳黃豆（花生）湯等，飲食宜清淡營養，不可吃生冷辛辣油膩食物。

注意孩子生長發育最需要的就是鈣與蛋白質，所以哺乳期的母親肯定建議飲食上增加營養。
一般建議除了注意均衡飲食外，可以考慮增加含鈣及蛋白質多食物的食用量，並注意孩子一般建議出生三到四周開始進行VD的補充，出生兩個月後建議補充鈣，因為這個時間母乳已經不能滿足孩子生長對於鈣的需求了。

多喝溫開水，多喝奶，多吃新鮮蔬菜、水果，豆製品、乳製品、瘦肉、海產品、果仁一類營養豐富的食物
只要均衡飲食就是了，只要您的身體好，奶就好，當然對寶寶也就好了
以上是對“孩子在吃奶時，媽媽吃什麼對孩子好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

營養豐富的唄，肉類、蛋類等等，營養藥全面
營養豐富的唄，肉類、蛋類等等，營養藥全面

孩子在吃奶時，也就是在哺乳期，這個時候媽媽要注意飲食的。
首先要補充營養的，要多吃水果和蛋類以及豆類和豬蹄等對寶寶有好處。

下面為您介紹一下相關的日常生活的注意點，飲食應該營養全面，雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃，但是需要注意的是食物的烹調方法。此時媽媽吃東西一定要考慮到寶寶的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。這樣會對寶寶的健康不利
除了上面的之外，還有就是乳母的飲食即要營養豐富，又不能過於油膩，母乳中脂肪過多也不利於寶寶的消化吸收。哺乳期的媽媽應該多吃些水果，如果是冬季，水果從室外拿進來時太涼，可以在溫暖的室內多放一段時間再吃，以免刺激腸胃。夏季乳母吃冷飲也應適當有所控制，不可像平時那樣隨心所欲。希望我的回答會對您有所幫助

根據您的描述，一般情況下，寶寶在哺乳期需要好好護理的，預防消化不良喝便秘的情況，因為寶寶身體嬌嫩，腸胃功能不健全.
媽媽平時要多吃些有營養的食物，多喝湯水，營養均衡.另外催乳湯所用的原料多為豬蹄、鯉魚、鯰魚、蝦米、淡菜、雞蛋.不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物.祝寶寶健健康康！
以上是對“孩子在吃奶時，媽媽吃什麼對孩子好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你的餵養情況你的營養對於你的孩子幫助最大的,是乳汁的分泌多少
完全沒有必要可以注意,一般的飲食就是可以的,而且注意你的飲食中湯類多一點,和促乳汁分泌的多一點