一個多月了，晚上一直睡不著，有時甚至到

建議:這種情況你主要還是考慮，脾胃的問題導致的這種情況。可以吃點烏梅丸之類的調理一下看看吧

情緒變化影響睡眠，生活壓力也會影響的，保持心情舒暢才有利於恢復的，

沒有其他症狀表現和疾病的話，多注意放鬆心情，加強鍛煉，睡前喝些牛奶。

分析：該情況可以考慮是失眠症

分析：該情況可以考慮是神經衰弱

你好，你諮詢的問題，失眠引起的白天困乏，口服安神補腦液，注意休息，勞逸結合

你好，根據你的情況，若晚上睡眠差，可以適當的口服安神補腦液，在晚上睡前20分鐘口服

建議需要飲食清淡補充維生素微量元素，注意休息，可以應用穀維素，維生素b1，安神補腦液治療

你好；這個就是屬於神經衰弱導致的睡覺品質不好引起的失眠.建議服用營養神經的藥物

你好，你這有可能是生物鐘紊亂，建議調整生物鐘實際，按規律作息。慢慢會有好轉。如果長期如此，建議去醫院就診。