醫生您好，最近加入一個群聊，結果整晚睡

這種情況可能是神經衰弱，確診可以思諾思，佐匹克隆對症治療，避免辛辣刺激食物。

根據患者描述，這個情況是失眠，建議患者把群聊刪除，多鍛煉轉移注意力，定時上床，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。睡前不宜洗頭，保持好情緒，要開心，睡前不要想事情，睡前一小時可以喝牛奶。

您好，您描述的這個情況，可以用點鎮靜藥物，如地西泮或者阿普唑侖，，謝謝您的諮詢