全身美白方法

1.冬瓜黃酒膏擦拭法：取新鮮冬瓜去皮切塊，入鍋加黃酒和清水煮至膏狀，，曬涼後放進冰箱保存，每晚取適量擦拭皮膚，1小時後除去，用後一月後皮膚明顯變白!!!2.絲瓜汁面膜：將絲瓜洗淨，刮去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，幹後洗淨即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。

您好，白果仁性味甘、苦、澀、幹，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。也可以將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

你好，只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

做牛奶面膜、或者黃瓜面膜、把黃瓜榨汁比直接貼黃瓜有效、把面膜紙浸泡充分敷在臉上20分鐘左右、夏天要經常做補水面膜、由於出汗流失的水分比較多、但不能每天都做、一般隔天做次比較好． 什麼都沒有牛奶塊真的! 每天洗臉的時候 用洗面乳洗完 再用牛奶洗洗 然後拍拍好好按摩一下 讓它吸收 等個5—10分鐘（其實時間越長越好、就是牛奶幹了在臉上好緊繃不舒服） 然後洗掉 或者將壓縮面膜泡上純牛奶 敷臉 15分鐘揭掉 真的相當好用

皮膚美白12法1、如果不是必須、儘量避免在夏季早上10點-下午2點出去、因為一天當中、這 段時間的陽光最強、紫外線最具威力、對肌膚的傷害最大． 2、外出時舊能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲、以保護肌膚． 3、每次晴天外出時、都應塗防曬品、而且應每隔2-3小時擦一次．而游泳時也應塗防曬品、並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品． 4、只要從事過戶外活動、無論日曬程度如何、回家後都應先洗澡、並以按摩的方式輕輕擦拭全身、先用溫水、再用冷水沖淋、並全身抹些護膚露． 5、暴曬後、如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱、並儘量少用手抓、否則將會加劇曬後斑的產生． 6、曬後還可取用家中鮮蘆薈、刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上、有鎮定和美白的作用． 7、手在外出時也要搽防曬露、而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品、這樣既可以防曬又可以有效減少斑點、特別是中年以後過早生成老年斑． 8、水是美容聖物、早晨醒來應及早空腹喝涼白開