我44，低壓95高壓140；請問平時因

分析：該情況可以考慮是高血壓病

你好，這種情況一般考慮應該注意低脂低鹽飲食，多活動鍛煉身體，需要服用降血壓藥物

分析：該情況可以考慮是高血壓

您好，根據您的描述，考慮是高血壓的表現。患了高血壓，建議低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要禁煙,酒,避免情緒激動。如果有高血脂必須同時治療，否則降壓效果不好，在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩。多吃些果蔬，芹菜是有好處的。

建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡注意休息，避免劇烈活動勞累，可以應用心痛定等降壓藥治療

建議您平時還是需要注意飲食及生活習慣的，要注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物。

不需要吃藥的，建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒，避免情緒激動，多吃芹菜，尤其是其根。