眼睛乾澀,視力下降?應吃什麼食物有所改善?

看了你描述的情況，這個應該就是多吃胡蘿蔔的啊
就是說多吃一點含有胡蘿蔔素的食物的，或者是去外面買一些魚肝油也是可以的

根據您的描述，你的情況可能有：1、乾眼症；2、結膜炎；3、沙眼
根據您的情況，建議您到眼科就診，明確診斷及早治療。希望我的回答對您有所幫助。祝您早日康復。

導致眼睛乾澀的常見原因有：1,維A缺乏,除眼睛乾燥外,還有皮膚乾燥或夜肓症表現.2,常常看電腦,電視,瞬目的頻率明顯減少,淚膜蒸發的時間將會明顯延長,引起眼睛乾澀.3,中老年人,淚液分泌功能減退,出現眼睛乾澀.4,乾眼症可能是乾燥綜合征的表現之一
.建議：您及時去醫院做個檢查,明確病因後再對症治療.在治療的同時建議多吃含有維生素A的食物,維生素A對眼睛的發育和保護視力有促進作用.維生素A是維持人體一切上皮組織正常機能所必需的物質,它對細胞起黏合保護作用,含維生素A豐富的食品有：豬肝,羊肝,牛肝,蛋類,牛奶,奶粉,奶油,乾酪等乳製品,刀魚,大比目魚,鮭魚肝.含有胡蘿蔔素或類胡蘿蔔素的食物,如胡蘿蔔,番茄,紅辣椒,菠菜,生菜等.
以上是對“眼睛乾澀，視力下降？應吃什麼食物有所改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

富含維生素A的食物有改善視力的作用（動物的肝臟如豬肝加枸杞胡蘿蔔做成菜肴食用）。
富含維生素A的食物有改善視力的作用（動物的肝臟如豬肝加枸杞胡蘿蔔做成菜肴食用）。