我的皮膚夏天熱,並且我很怕冷

您不可以長期喝金銀花水的。風濕不一定得的，加強調養應該不會有什麼問題。
1、加強日常生活的調養，保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步，勞逸結合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過鹹過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。
2、可考慮請中醫大夫看看，請醫生對您的身體進行明確的辯證後選用中藥如當歸四逆湯、歸脾東加減調治。

怕冷一般是貧血造成的，你提到皮膚夏天熱冬天涼，這個是比較常見的情況，你提到體熱吃金銀花露這個是可以的，但是長期服用時不建議的，經期頭暈還是說明體虛，可以吃點至靈膠囊或者烏雞白鳳丸比較好